長生整脊簡介 進行整復推拿不需打針、吃藥或者手術，經由迅速準確的整脊手法，能令遭受壓迫的脊神經紓壓，且能夠舒緩病痛。 長生整脊的師傅都是經過嚴刻訓練的專業整復推拿師，純熟。
1、雙盤坐是最好的入靜入定坐姿，坐至一定時候，心靜而安適，雜念不生，鼻息微微而無所感知，氣機流暢，內景穩定，祖竅處閃光，常常能達到恍惚於靜定之中。 2、雙盤坐能有效鬆弛上身，挺直腰脊椎，增加上半身特別是胸腦和五臟六。
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復原意是「回家」，在《易經》中更專指陽氣的歸來。《雜卦傳》：「復，反也。」《序卦》：「物不可以終盡剝，窮上反下，故受之以復。」反即歸來之義。 復的卦義由陽爻歸來而得，也是《彖傳》說的「剛反」，引申則有改過遷善，浪子回頭之意。
長生整脊 - 正確雙盤 -
